Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 49g | 172kcal | 4.8g | 28.9g | 2.7g | 4.1g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 250g | 426kcal | 50.1g | 0g | 25g | 0g | |
| Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1100g | 1194kcal | 109.8g | 57.8g | 55.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 550g | 597kcal | 54.9g | 28.9g | 27.7g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 275g | 299kcal | 27.5g | 14.5g | 13.9g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.3g | 5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu