Mansikkarahka
Vatkaa kermaa hieman kuohkeaksi ja lisää siihen maitorahka ja mansikat sekä makeutusainetta 2 ruokalusikallista oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1100 grammaa
Riihimi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1100 grammaa
Riihimi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 250g | 163kcal | 27.5g | 10.5g | 0.8g | 0g | |
| Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g) | 100g | 293kcal | 2.5g | 3.2g | 30g | 0g | |
| Mansikka, Pakaste, Streamline Lidl | 200g | 70kcal | 1g | 14g | 1g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1100g | 1051kcal | 62g | 55.4g | 63.6g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 550g | 526kcal | 31g | 27.7g | 31.8g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 275g | 263kcal | 15.5g | 13.9g | 15.9g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 5.6g | 5g | 5.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu