Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1850g2423kcal240.5g9.2g159.1g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g1329g5395kcal0g1328.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g40g160kcal0g39.5g0g0g
Leivinjauhe 53g93kcal2.8g20.1g0g0.3g
Grahamjauho 146g479kcal15.4g88.7g3.2g14.5g
Vehnäjauho puolikarkea 691g2371kcal70.4g483.7g8.3g24.2g
Rypsiöljy 359g3173kcal0g0g358.8g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 1037g463kcal2g97.6g1g18.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11008g29114kcal662.2g4135.2g1060.8g115.4g
Valittu annoskoko5504g14557kcal331.1g2067.6g530.4g57.7g
Annoskoko puolitettuna2752g7279kcal165.6g1033.8g265.2g28.9g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391519