Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 1850g | 2423kcal | 240.5g | 9.2g | 159.1g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 1329g | 5395kcal | 0g | 1328.8g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 40g | 160kcal | 0g | 39.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 53g | 93kcal | 2.8g | 20.1g | 0g | 0.3g | |
Grahamjauho | 146g | 479kcal | 15.4g | 88.7g | 3.2g | 14.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 691g | 2371kcal | 70.4g | 483.7g | 8.3g | 24.2g | |
Rypsiöljy | 359g | 3173kcal | 0g | 0g | 358.8g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1037g | 463kcal | 2g | 97.6g | 1g | 18.7g | |
Annoskoko tuplana | 11008g | 29114kcal | 662.2g | 4135.2g | 1060.8g | 115.4g | |
Valittu annoskoko | 5504g | 14557kcal | 331.1g | 2067.6g | 530.4g | 57.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2752g | 7279kcal | 165.6g | 1033.8g | 265.2g | 28.9g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |