Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 698g | 5065kcal | 8.3g | 2.8g | 567.7g | 0g | |
| Rypsiöljy | 377g | 3334kcal | 0g | 0g | 377g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1676g | 453kcal | 21.8g | 80.4g | 3.4g | 28.5g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 2793g | 3352kcal | 81g | 125.7g | 279.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11088g | 24407kcal | 222.2g | 417.8g | 2454.8g | 57g | |
| Valittu annoskoko | 5544g | 12203kcal | 111.1g | 208.9g | 1227.4g | 28.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2772g | 6102kcal | 55.6g | 104.5g | 613.7g | 14.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu