Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jälkiuunipala Oululainen 1pala=30g (Fazer leipomot), annos 30g | 868g | 2170kcal | 68.6g | 416.6g | 16.5g | 130.2g | |
Emmental 17% (Pirkka), annos 20g | 784g | 2195kcal | 243g | 0g | 133.3g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2632g | 534kcal | 15.8g | 100g | 7.9g | 36.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1260g | 227kcal | 7.1g | 31.5g | 5g | 8.8g | |
Annoskoko tuplana | 11088g | 10254kcal | 669g | 1096.2g | 325.4g | 351.6g | |
Valittu annoskoko | 5544g | 5127kcal | 334.5g | 548.1g | 162.7g | 175.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2772g | 2564kcal | 167.3g | 274.1g | 81.4g | 87.9g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 6g | 9.9g | 2.9g | 3.2g |