Salaatinkastike - paprika (karppi)
Soseuta pilkotut paprikat tehosekoittimessa.
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
Lisää sitten öljy, muna, etikka ja mausteet.
-suolaa
-valkopippuria
-mustapippuria
-1rkl grillimaustetta
Sekoita koneella tasaiseksi, tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 20g | 5.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.5g | 7.9kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 271kcal | 0g | 0g | 30.1g | 0g | |
| Väkiviinaetikka | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 112g | 570kcal | 1.8g | 1.8g | 61.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 285kcal | 0.9g | 0.9g | 30.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 143kcal | 0.5g | 0.5g | 15.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 509kcal | 1.6g | 1.6g | 55g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu