Marjapiirakka (pellillinen)
Vaahdota sokeri ja munat.
Lisää juokseva margariini.
Sekoita kuiovat aineet ja siivilöi ne. sekoita jauhoseos ja maito vuorotellen taikinaan.
Kaada taikina pellille ja ripottele pinnalle haluamiasi marjoja.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Werbushka
Lisää juokseva margariini.
Sekoita kuiovat aineet ja siivilöi ne. sekoita jauhoseos ja maito vuorotellen taikinaan.
Kaada taikina pellille ja ripottele pinnalle haluamiasi marjoja.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Werbushka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 10g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 6.3g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 6.3g | 2.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 42kcal | 1.2g | 8.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Perunajauho 1dl=70g | 4.4g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 113g | 372kcal | 5.4g | 57.4g | 12.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 186kcal | 2.7g | 28.7g | 6.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 93kcal | 1.4g | 14.4g | 3.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 330kcal | 4.8g | 51g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu