Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 38g | 128kcal | 0.8g | 1.1g | 13.2g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 19g | 115kcal | 4g | 1.3g | 10.5g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 113g | 488kcal | 9.6g | 5.2g | 47.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 244kcal | 4.8g | 2.6g | 23.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 122kcal | 2.4g | 1.3g | 11.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 431kcal | 8.5g | 4.6g | 41.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu