Nakkisoppa - ei pottua
Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 15g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
| Vesi | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.4g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g | 16g | 39kcal | 1.8g | 0.5g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 114g | 88kcal | 3.8g | 2.6g | 6.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 44kcal | 1.9g | 1.3g | 3.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 22kcal | 1g | 0.7g | 1.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 3.3g | 2.3g | 6g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu