Tomaattikeitto
Knorr ranskalainen sipulikeitto, 1 L vettä, gogreen chili sin carne, 380 g, keittojuureksia 100g, tomaattisose 70g, kiehauta ja soseuta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chili sin carne (Gogreen), annos 380g | 133g | 80kcal | 3.3g | 12g | 1.3g | 4g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 35g | 9kcal | 0.3g | 1.7g | 0.1g | 0.8g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 18g | 65kcal | 1g | 13.8g | 0.6g | 1g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 25g | 19kcal | 1.1g | 3.2g | 0g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1120g | 346kcal | 11.4g | 61.4g | 4g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 560g | 173kcal | 5.7g | 30.7g | 2g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 280g | 86kcal | 2.9g | 15.4g | 1g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1g | 5.5g | 0.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu