Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 281g | 621kcal | 49.1g | 0g | 47.7g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 22g | 44kcal | 0.9g | 7.7g | 0.7g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 140g | 168kcal | 4.2g | 5.8g | 14g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 47g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 70g | 224kcal | 8.4g | 0.4g | 21g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1120g | 2235kcal | 135.6g | 28g | 175.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 560g | 1117kcal | 67.8g | 14g | 87.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 280g | 559kcal | 33.9g | 7g | 43.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu