Jauhelihasulatejuustokastike
Ruskista jauheliha.
Lisää tomattimurska ja sulatejuusto joukkoon.
Kastike on valmis kun juusto on sulanut.
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa1
Lisää tomattimurska ja sulatejuusto joukkoon.
Kastike on valmis kun juusto on sulanut.
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 225g | 498kcal | 39.4g | 0g | 38.3g | 0g | |
| Eva sulatejuusto maustamaton laktoositon 9% (Arla), annos 20g | 113g | 169kcal | 18g | 1.1g | 10.1g | 0g | |
| Tomaattimurska (Euro shopper) | 225g | 68kcal | 2.3g | 9g | 0.9g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1125g | 1469kcal | 119.4g | 20.2g | 98.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 563g | 735kcal | 59.7g | 10.1g | 49.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 281g | 367kcal | 29.9g | 5.1g | 24.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.6g | 1.8g | 8.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu