Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokakerma, Pirkka 10% | 1401g | 1681kcal | 40.6g | 63g | 140.1g | 0g | |
Philadelphia Light tuorejuusto | 700g | 1331kcal | 54.6g | 23.8g | 112.1g | 0g | |
Parsakaali brokkoli | 3502g | 1228kcal | 161.8g | 68.3g | 10.5g | 87.6g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 35g | 60kcal | 2.8g | 11.2g | 0.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11312g | 8598kcal | 519.6g | 332.6g | 525.8g | 175.2g | |
Valittu annoskoko | 5656g | 4299kcal | 259.8g | 166.3g | 262.9g | 87.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2828g | 2150kcal | 129.9g | 83.2g | 131.5g | 43.8g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 4.6g | 2.9g | 4.6g | 1.5g |