Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 282g | 158kcal | 24g | 14.1g | 0.6g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 141g | 71kcal | 0.7g | 16.9g | 0.7g | 1.1g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 141g | 85kcal | 0.7g | 19.7g | 0.7g | 1.7g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 3.4g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1134g | 651kcal | 50.8g | 107.6g | 4g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 567g | 325kcal | 25.4g | 53.8g | 2g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 163kcal | 12.7g | 26.9g | 1g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu