Rahka-vaniljavaahto ja marjat
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 421g | 273kcal | 42.1g | 17.7g | 1.3g | 0g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 140g | 266kcal | 6.3g | 22.4g | 16.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.7g | 6.8kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1134g | 1129kcal | 97g | 92.2g | 36.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 567g | 565kcal | 48.5g | 46.1g | 18.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 284g | 282kcal | 24.3g | 23.1g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 8.6g | 8.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu