Näppylämuusi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		313g	90kcal	3.1g	14.4g	0.9g	5.6g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		31g	103kcal	0.6g	0.9g	10.9g	0g
Aurajuusto		31g	106kcal	6.3g	0g	9.1g	0g
Jauheliha, sika-nauta		125g	277kcal	21.9g	0g	21.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		16g	4.2kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g		47g	169kcal	13.1g	0.9g	12.7g	0g
Voi		6.2g	45kcal	0.1g	0g	5.1g	0g
	Annoskoko tuplana	1138g	1590kcal	90.6g	33.8g	119.8g	11.8g
	Valittu annoskoko	569g	795kcal	45.3g	16.9g	59.9g	5.9g
	Annoskoko puolitettuna	284g	397kcal	22.7g	8.5g	30g	3g
	Arvot/100g	100g	140kcal	8g	3g	10.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu