Jauhelihakastike
Namnam
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 180g | 399kcal | 31.5g | 0g | 30.6g | 0g | |
| Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 45g | 5.4kcal | 0.7g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 2.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, Pirkka | 2.3g | 2.4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Flora ruokakerma 15 % 250g | 113g | 169kcal | 1.8g | 3.9g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1139g | 1151kcal | 68g | 10.4g | 95g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 569g | 575kcal | 34g | 5.2g | 47.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 285g | 288kcal | 17g | 2.6g | 23.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 0.9g | 8.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu