Vadelmarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.

Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Orkidea04
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl14g48kcal0.3g0.4g4.9g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g12g7.6kcal1.3g0.5g0g0g
Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g8g7.6kcal1.4g0.4g0.1g0g
Vadelma, pakaste, Euroshopper19g5.6kcal0.2g1.1g0.1g0.7g
Makeutusjauhe, Pirkka4.7g18kcal0.1g4.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana115g173kcal6.6g13.4g10.2g1.4g
Valittu annoskoko57g86kcal3.3g6.7g5.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna29g43kcal1.7g3.4g2.6g0.4g
Arvot/100g100g151kcal5.7g11.7g8.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=252267