Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 28g | 250kcal | 0g | 0g | 28.1g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 15g | 54kcal | 1.3g | 9.5g | 1.2g | 0.7g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 7.9g | 35kcal | 3.9g | 2g | 0.9g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 6.8g | 23kcal | 0.4g | 5.1g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 115g | 725kcal | 11.2g | 33.2g | 60.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 57g | 362kcal | 5.6g | 16.6g | 30.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 181kcal | 2.8g | 8.3g | 15.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 631kcal | 9.8g | 28.9g | 52.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu