Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 26g | 18kcal | 3.2g | 1g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 16g | 61kcal | 4.5g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Vehnälese | 1.3g | 2.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
| Ruisjauho Pirkka | 2.5g | 7.6kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 115g | 213kcal | 19g | 5.8g | 12.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 58g | 107kcal | 9.5g | 2.9g | 6.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 29g | 53kcal | 4.8g | 1.5g | 3.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.5g | 5g | 10.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu