Vyötärön metsästäjän pizzapohja

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa

Voipulla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)26g18kcal3.2g1g0.1g0g
Juustoraaste emmental punaleima16g61kcal4.5g0g4.7g0g
Kananmuna kuoreton 12g16kcal1.4g0g1.2g0g
Vehnälese 1.3g2.9kcal0.2g0.2g0.1g0.5g
Ruisjauho Pirkka2.5g7.6kcal0.2g1.5g0.1g0.4g
Leivinjauhe 0.5g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana115g213kcal19g5.8g12.4g1.8g
Valittu annoskoko58g107kcal9.5g2.9g6.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna29g53kcal4.8g1.5g3.1g0.5g
Arvot/100g100g185kcal16.5g5g10.8g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=230821