Karpin tiramisu

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita tuorejuusto, jogurtti ja kaakaolikööri keskenään.

Liota liivatteet (5kpl) kylmässä vedessä, liuota ne kahviin ja lisää juustoseokseen.

Mausta makeutusaineella.

Sekoita varovasti kerman joukkoon.

Kaada puolet seoksesta astiaan ja ripottele puolet kaakaosta päälle.

Kaada loput kuolhoon ja ripottele loput kaakaot.

Anna jähmettyä jääkaapissa mielellään seuraavaan päivään.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Philadelphia tuorejuusto 200g17g45kcal1g0.6g4.2g0g
Kahvi mustana 100ml8.7g0.3kcal0g0g0g0g
Liivate 1g3.7kcal0.9g0g0g0g
Hermesetasjauhe, annos 1g0.9g2.5kcal0g0.5g0g0.3g
Likööri0.9g2.5kcal0g0.3g0g0g
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g8.7g5.7kcal0.3g0.4g0.3g0g
Kuohukerma,valio,2dl17g59kcal0.3g0.5g6.1g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton2.6g8.4kcal0.6g0.3g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana115g254kcal6.2g5.2g22.2g0.6g
Valittu annoskoko58g127kcal3.1g2.6g11.1g0.3g
Annoskoko puolitettuna29g64kcal1.6g1.3g5.6g0.2g
Arvot/100g100g220kcal5.4g4.5g19.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=185618