Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		263g	316kcal	42.1g	7.4g	13.2g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		132g	62kcal	2.1g	11.7g	0.7g	0g
Ruokakerma Valio 5%		176g	105kcal	2.1g	4.9g	8.8g	0g
	Annoskoko tuplana	1141g	966kcal	92.6g	48g	45.4g	0g
	Valittu annoskoko	571g	483kcal	46.3g	24g	22.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	285g	242kcal	23.2g	12g	11.4g	0g
	Arvot/100g	100g	85kcal	8.1g	4.2g	4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu