Susannan pannukakku
Sekoita maito, sokeri, suola ja kananmuna, lisää jauhot.
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 3362g | 1547kcal | 107.6g | 161.4g | 50.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1165g | 4079kcal | 139.9g | 827.5g | 24.5g | 35g | |
| Hieno sokeri | 448g | 1824kcal | 0g | 447.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 717g | 1023kcal | 89.6g | 2.2g | 73.5g | 0g | |
| Voi | 45g | 325kcal | 0.5g | 0.2g | 36.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 17597kcal | 675.2g | 2878.2g | 369.6g | 70g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 8798kcal | 337.6g | 1439.1g | 184.8g | 35g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 4399kcal | 168.8g | 719.6g | 92.4g | 17.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.9g | 25g | 3.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu