Popcorn, 1 dl popparia 2 rkl voita
Kun valmistat voilla, niin muista maltti lämmön kanssa, jotta popparit ei pala.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 4320g | 15984kcal | 432g | 3110.4g | 172.8g | 432g | |
| Voi | 1440g | 10446kcal | 17.1g | 5.8g | 1170.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11520g | 52860kcal | 898.2g | 6232.4g | 2687g | 864g | |
| Valittu annoskoko | 5760g | 26430kcal | 449.1g | 3116.2g | 1343.5g | 432g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2880g | 13215kcal | 224.6g | 1558.1g | 671.8g | 216g | |
| Arvot/100g | 100g | 459kcal | 7.8g | 54.1g | 23.3g | 7.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu