Paprikainen jauhelihakastike

Paista jauheliha.

Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.

Avot.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa

Lidedeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa 26g35kcal2.7g0.5g2.4g0.1g
Ajvar Relish33g15kcal0.5g2.5g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana117g98kcal6.4g6g6.2g0.2g
Valittu annoskoko59g49kcal3.2g3g3.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna29g25kcal1.6g1.5g1.6g0.1g
Arvot/100g100g84kcal5.5g5.1g5.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336048