Luumurahka
Keitä luumuja kannen alla noin 10 minuuttia.
Jäähdytä.
Hienonna luumukeitto tehosekoittimessa, lisää sokerit ja rahka.
Sekoita tasaiseksi ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä kunnolla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa
Cerise
Jäähdytä.
Hienonna luumukeitto tehosekoittimessa, lisää sokerit ja rahka.
Sekoita tasaiseksi ja jaa annosmaljoihin.
Jäähdytä kunnolla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa
Cerise
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luumu kivetön, kuivattu | 1596g | 3247kcal | 67g | 600g | 13.6g | 137.2g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 3989g | 2593kcal | 438.8g | 167.5g | 12g | 0g | |
| Sokeri | 176g | 712kcal | 0g | 175.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 64g | 255kcal | 0g | 63.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11648g | 13616kcal | 1011.6g | 2012g | 51.2g | 274.4g | |
| Valittu annoskoko | 5824g | 6808kcal | 505.8g | 1006g | 25.6g | 137.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2912g | 3404kcal | 252.9g | 503g | 12.8g | 68.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 8.7g | 17.3g | 0.4g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu