Mango-Curry salaatinkastike
Curry- tai tandoorimausteet
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mangoa (Semper), annos 125g | 5035g | 2517kcal | 10.1g | 604.1g | 15.1g | 45.3g | |
| Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix) | 806g | 580kcal | 12.9g | 120.8g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11680g | 6194kcal | 46g | 1449.8g | 31.8g | 90.6g | |
| Valittu annoskoko | 5840g | 3097kcal | 23g | 724.9g | 15.9g | 45.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2920g | 1549kcal | 11.5g | 362.5g | 8g | 22.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.4g | 12.4g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu