Siskonmakkarakeitto

Laita vesi kiehumaan ja lisää sinne lihaliemikuutiot.

Purista makkarasta pieni palloja ja keitä kypsäksi.

Lisää peruna-sipulisekoitus sekä herne-maissi-porkkana.

Tarkista suola ja pudota joukkoon muutama mustapippuri.

Anna kiehahtaa ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 365 grammaa

Sannamaria88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2998g0kcal0g0g0g0g
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g999g2071kcal103.9g19g186.9g30g
Rainbow perunasipulisekoitus999g650kcal16g149.9g1g14g
Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä800g544kcal24.8g95.9g5.6g24g
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g44g132kcal7g3.1g10.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11680g6791kcal303.4g535.8g407.2g136g
Valittu annoskoko5840g3396kcal151.7g267.9g203.6g68g
Annoskoko puolitettuna2920g1698kcal75.9g134g101.8g34g
Arvot/100g100g58kcal2.6g4.6g3.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=285994