Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 129g | 215kcal | 5.2g | 28.4g | 9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 161g | 1425kcal | 0g | 0g | 161.1g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 242g | 48kcal | 0g | 15.7g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 56g | 13kcal | 0.8g | 1g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1176g | 3402kcal | 12g | 90.2g | 340.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 588g | 1701kcal | 6g | 45.1g | 170.4g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 294g | 850kcal | 3g | 22.6g | 85.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu