Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		12g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.4g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		7.8g	6.7kcal	0.1g	2.8g	0g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		39g	27kcal	4.8g	1.5g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	118g	72kcal	9.8g	10g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	59g	36kcal	4.9g	5g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	30g	18kcal	2.5g	2.5g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	61kcal	8.3g	8.5g	0.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu