Keveä marjapiiras

2 munaa
1 1/2 dl sokeria
1/2 dl öljyä
3 dl vehnäjauhoja
2 tl vanilliinisokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl vaaleaa mehua tai maitoa
Pinnalle:
4 dl marjoja

Sekoita munat ja sokeri.

Lisää öljy sekä jauhot, joihin vanilliinisokeri ja leivinjauhe on sekoitettu.

Lisää neste ja sekoita tasaiseksi.

Levitä taikina voideltuun pyöreään piirasvuokaan.

Ripottele marjat pinnalle ja hieman sokeria jos haluat.

Paista 200 asteessa uunin keskitasossa n. 25 min.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Titta43
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu 0.4g0.5kcal0g0g0g0g
Sokeri11g43kcal0g10.6g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl3.8g34kcal0g0g3.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 16g56kcal1.7g11.4g0.2g0.6g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.8g3.3kcal0g0.8g0g0g
Leivinjauhe0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 8.4g2.8kcal0.3g0.4g0g0g
Marja keskiarvo 18g8.9kcal0.1g1.3g0.1g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana118g299kcal4.2g49.4g8.2g2.4g
Valittu annoskoko59g150kcal2.1g24.7g4.1g1.2g
Annoskoko puolitettuna30g75kcal1.1g12.4g2.1g0.6g
Arvot/100g100g253kcal3.5g41.7g6.9g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=218068