Pekan sienisalaatti
Pilkpo sienet ja sipuli, sekoia joukkoon kermaviili ja mausteet.
Anna vetäytyä jääkaapissa tunnin verran.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Peetee1
Anna vetäytyä jääkaapissa tunnin verran.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sieni tatti, hapero | 3217g | 889kcal | 58.9g | 93.3g | 16.1g | 61.1g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 2681g | 3547kcal | 70.5g | 85.8g | 321.7g | 0g | |
| Valkopippuri | 21g | 61kcal | 2.2g | 9.1g | 0.5g | 5.6g | |
| Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11904g | 8994kcal | 263.2g | 376.4g | 676.6g | 133.4g | |
| Valittu annoskoko | 5952g | 4497kcal | 131.6g | 188.2g | 338.3g | 66.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2976g | 2249kcal | 65.8g | 94.1g | 169.2g | 33.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.2g | 3.2g | 5.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu