Jauhelihapihvi
Turvota sipulikeittoaineksia kermaviilissä tovi ja sekoita jauheliha joukkoon.
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 1803g | 1082kcal | 57.7g | 128g | 36.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 568g | 1136kcal | 22.7g | 198.7g | 17g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3605g | 5985kcal | 685g | 0g | 360.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11952g | 16405kcal | 1530.8g | 653.4g | 827.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5976g | 8202kcal | 765.4g | 326.7g | 413.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2988g | 4101kcal | 382.7g | 163.4g | 206.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 12.8g | 5.5g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu