Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuussi, vajaa 2 dl | 3840g | 3057kcal | 76.8g | 610.6g | 19.2g | 30.7g | |
Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1560g | 5353kcal | 159g | 1092g | 18.7g | 54.6g | |
Kananmuna kuoreton | 528g | 753kcal | 66g | 1.6g | 54.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11952g | 18325kcal | 603.6g | 3408.4g | 184g | 170.6g | |
Valittu annoskoko | 5976g | 9163kcal | 301.8g | 1704.2g | 92g | 85.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2988g | 4581kcal | 150.9g | 852.1g | 46g | 42.7g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.1g | 28.5g | 1.5g | 1.4g |