Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha5.4g9kcal1g0g0.5g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Ketchup (Felix), annos 100g0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g20kcal2g0.2g1g0g
Valittu annoskoko6g10kcal1g0.1g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.5g0.1g0.3g0g
Arvot/100g100g173kcal16.9g1.7g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161342