Ananasjauhelihapizza

Pohja: Sekoite veteen hiiva ja sen jälkeen jauhot.

Anna kohota hetki pellillä.

Levitä täytteet ja paista :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g1.1g3.8kcal0.1g0.8g0g0g
Vesi1g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0g0.1kcal0g0g0g0g
Jauheliha, sika-nauta 1g2.2kcal0.2g0g0.2g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Ananas, omassa liemessään 1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kultakinkku (Saarioinen)0.5g0.5kcal0.1g0g0g0g
Pizzajuusto, valio0.7g2.5kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g20kcal1.2g1.8g0.8g0g
Valittu annoskoko6g10kcal0.6g0.9g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.3g0.5g0.2g0g
Arvot/100g100g165kcal10g15g6.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143733