Nakkisoppa - ei pottua
Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g | 1.8g | 4.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 9kcal | 0.4g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 3.3g | 3.3g | 6.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu