Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi0.5g2.2kcal0g0g0.2g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)0.2g1.4kcal0g0g0.2g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto0.6g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Herkkusieni 1g0.2kcal0g0g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl1g3.3kcal0g0g0.3g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton2.9g3.2kcal0.7g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g24kcal1.6g0g1.8g0g
Valittu annoskoko6g12kcal0.8g0g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.4g0g0.5g0g
Arvot/100g100g194kcal12.9g0g14.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189868