Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1.7g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.1g0.4kcal0g0g0.1g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g1.7g1.7kcal0.3g0g0.1g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g0.4g0.9kcal0.1g0g0.1g0g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g0.6g2.6kcal0.1g0g0.2g0g
Kaurahiutale, 1 dl0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.2g4kcal0.1g0.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g21kcal1.2g2g1g0g
Valittu annoskoko6g11kcal0.6g1g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.3g0.5g0.3g0g
Arvot/100g100g169kcal9.7g16.1g8.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471