Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g2.3g4.8kcal0.1g1.1g0g0.1g
Maitorahka (maitokolmio)2g1.3kcal0.2g0.1g0g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)2g3.1kcal0.1g0.3g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13g18kcal0.8g3g0.4g0.2g
Valittu annoskoko6g9kcal0.4g1.5g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.2g0.8g0.1g0.1g
Arvot/100g100g146kcal6.3g23.8g3.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987