Paprikainen perus kanakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu (Maistuva), annos 300g		2.9g	3.5kcal	0.5g	0.1g	0.1g	0g
Paprikasalsa (Apetit), annos 100g		1.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma Valio 5%		2g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	13g	11kcal	1g	0.6g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.5g	0.3g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.3g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	84kcal	7.8g	4.7g	3.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu