Mansikkatorttu/kakku
Kostuta pohja, levitä rahka.
vispaa vispi ja levitä pinnalle.
Lopuksi koristele marjoilla.
Anna olla jääkaapissa tovi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Reinopoika12
vispaa vispi ja levitä pinnalle.
Lopuksi koristele marjoilla.
Anna olla jääkaapissa tovi ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valmis torttupohja (Rainbow), annos 200g | 1.2g | 4.2kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Maustettu kuningatarrahka (Valio), annos 200g | 1.2g | 1.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Vispikerma 20% (Flora), annos 100g | 1.2g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Mansikka | 2.9g | 1.4kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 13g | 20kcal | 0.4g | 2.4g | 0.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 10kcal | 0.2g | 1.2g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 3.1g | 18.5g | 6.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu