Hannan lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)		0.5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kermaviili (Valio), annos 100g		1.6g	1.9kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Kevytjauheliha (Atria), annos 400g		4.7g	8kcal	0.9g	0g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	22kcal	1.8g	0.6g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	7g	11kcal	0.9g	0.3g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	6kcal	0.5g	0.2g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	160kcal	13.2g	4.4g	10.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu