Annen makaronilaatikko

Sekoita kypsä makaroni, jauheliha.

Kaada seos voideltuun paistovuokaan n. 3l. Sekoita munamaito ja juustoraaste, lisää mausteet.

Mausta jauhetulla valkopippurilla, kuivatulla ruohosipulilla, chilillä ja suolalla.

Paista 175-200 c n. 1tunti, kunnes munamaito on kypsää.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa

Annemaria73
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makaroni, kypsä Kypsennetty (Myllyn paras)1.8g1.4kcal0.1g0.3g0g0g
Naudan paistijauheliha 10%(kypsä) (Atria), annos 100g1.3g2.8kcal0.3g0g0.1g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)0.8g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Maito plus (Valio), annos 100g1.8g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Kuohukerma0.9g3kcal0g0g0.3g0g
Oltermanni 17%0.3g0.8kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g21kcal1.4g0.8g1.2g0g
Valittu annoskoko7g10kcal0.7g0.4g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.4g0.2g0.3g0g
Arvot/100g100g151kcal10.1g5.8g8.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227006