Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 3000g | 6450kcal | 450g | 210g | 420g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 3000g | 900kcal | 18g | 168g | 6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12000g | 14700kcal | 936g | 756g | 852g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6000g | 7350kcal | 468g | 378g | 426g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3000g | 3675kcal | 234g | 189g | 213g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu