Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g2200g924kcal30.8g171.6g11g138.6g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g40g152kcal0.6g37.5g0g0g
Vesi3200g0kcal0g0g0g0g
Vesi400g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g168g563kcal0.2g137.8g0.2g2.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12016g3278kcal63.2g693.8g22.4g282g
Valittu annoskoko6008g1639kcal31.6g346.9g11.2g141g
Annoskoko puolitettuna3004g819kcal15.8g173.5g5.6g70.5g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=77222