Mantelijuustoleipänen VHH
Sotketaan kaikki sekaisin ja uuniin 180 astetta n. 15min
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 1935g | 7548kcal | 464.5g | 0g | 638.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2822g | 4026kcal | 352.8g | 8.5g | 289.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 1290g | 7741kcal | 309.7g | 85.2g | 696.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12096g | 38631kcal | 2254g | 187.4g | 3249.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6048g | 19316kcal | 1127g | 93.7g | 1624.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3024g | 9658kcal | 563.5g | 46.9g | 812.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 319kcal | 18.6g | 1.5g | 26.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu