Nakkikeitto
Peruna ja keittojuurekset keitetään vähän aikaa ( 5 l kattilassa) , sitten lisätään 1 kpl Knor FOND " DU CHEF" ja 450 g nakkeja.
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
Annetaan hautua hetki.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Indica2611
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nakit HK Popsi Iso viitonen | 3244g | 7656kcal | 356.8g | 97.3g | 648.8g | 6.5g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 101g | 61kcal | 2.5g | 5g | 7.1g | 0.8g | |
| Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g | 2703g | 1622kcal | 43.3g | 324.4g | 5.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12096g | 18676kcal | 805.2g | 853.4g | 1322.6g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 6048g | 9338kcal | 402.6g | 426.7g | 661.3g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3024g | 4669kcal | 201.3g | 213.4g | 330.7g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.7g | 7.1g | 10.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu