Nakkikeitto

Peruna ja keittojuurekset keitetään vähän aikaa ( 5 l kattilassa) , sitten lisätään 1 kpl Knor FOND " DU CHEF" ja 450 g nakkeja.

Annetaan hautua hetki.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa

Indica2611
AineksetMääräEnergiaPHRK
Nakit HK Popsi Iso viitonen3244g7656kcal356.8g97.3g648.8g6.5g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g101g61kcal2.5g5g7.1g0.8g
Peruna ja keittojuurekset (Rainbow), annos 100g2703g1622kcal43.3g324.4g5.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12096g18676kcal805.2g853.4g1322.6g14.6g
Valittu annoskoko6048g9338kcal402.6g426.7g661.3g7.3g
Annoskoko puolitettuna3024g4669kcal201.3g213.4g330.7g3.7g
Arvot/100g100g154kcal6.7g7.1g10.9g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=361456