Grilli herkkusienet
Kuori herkkusieni ja poista jalka, kaavi myös sisustaa.
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
Täytä tuorejuustolla ja kääri pekonit sienen ympärille.
Paista uunissa ~200-225C:ssa, tai grillaa n. 5-10 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Epliptica
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni, tuore | 300g | 73kcal | 7.5g | 9g | 0g | 9g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 216g | 489kcal | 34.6g | 1.1g | 38.9g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 90g | 270kcal | 3.1g | 3.9g | 27g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1212g | 1662kcal | 90.4g | 28g | 131.8g | 19.8g | |
| Valittu annoskoko | 606g | 831kcal | 45.2g | 14g | 65.9g | 9.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 303g | 416kcal | 22.6g | 7g | 33g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 7.5g | 2.3g | 10.9g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu