DolmioLasagne

1. Ruskista jauheliha (450g)
2. Lisää joukkoon Dolmio Bolognese -kastike ja kuumenna
3. Lado ainekset (bolognese, lasagnelevyt, valkokastike) vuorotellen lasagneastiaan.

4. Kuorruta juustoraasteella
5. Paista uunissa 30 min. 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Mruonala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Dolmio Light Classico Bolognese187g69kcal2.2g14.6g0.2g1.3g
Dolmio lasagne-valkokastike176g171kcal0.9g12.9g12.9g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 169g233kcal31.6g0g11.8g0g
Lasagnelevy, euroshopper57g199kcal6.8g40.4g0.8g0g
Mozzarella raaste Valio 150g/pss19g58kcal4.5g0.1g4.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1215g1460kcal92g136g60g2.6g
Valittu annoskoko607g730kcal46g68g30g1.3g
Annoskoko puolitettuna304g365kcal23g34g15g0.7g
Arvot/100g100g120kcal7.6g11.2g4.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=136091